心理師不旁觀,心理師進場

心理師不旁觀,心理師進場

傳統心理介入有一個很核心的概念:「中立」。

治療師是一個相對中立的容器,你說,我聽。我不評判,不干涉,我讓你的故事展開,然後幫你看清楚。

這個框架有它的智慧。

但我在做的工作,有時候不是這樣的。

那個不說話的孩子

有一次,一個家庭來,說孩子最近情緒失控,在學校有暴力行為,不知道怎麼辦。

孩子坐在房間角落,把自己縮得很小,什麼都不說。

父母開始講:什麼事件、老師說了什麼、他們怎麼處理、效果如何。

我聽了幾分鐘,然後說:「你們繼續,我去陪他一下。」

我沒有走到孩子面前,俯身問「你好嗎」。我坐到地板上,距離他兩步,拿了旁邊的一個玩具,自己玩起來。

沒有問問題。沒有叫他說話。

就是坐在那裡,讓他知道我在。

五分鐘後,他拿了另一個玩具,移過來,坐在我旁邊。

還是沒說話。但他靠近了。

「進場」不是闖入

很多人以為「心理師進場」,是指主動干涉、給建議、叫當事人做什麼。

不是。

進場,是讀到一個情境的需要,然後做那件事,即使那件事看起來不像標準的「心理介入」。

有時候,進場是坐到地板上。

有時候,是在一段家庭衝突即將爆炸的瞬間,先說:「停一下。我們先把這個情緒放到桌上。」

有時候,是帶一個孩子去打撞球,因為他在那個空間比在辦公室更能說話。

有時候,是在一個家長說了第十次「他就是不聽話」之後,轉向孩子說:「你覺得呢?」

這些都是進場。

旁觀的限制

中立旁觀,有一個很重要的功能:讓當事人的故事展開,不被干擾。

但它也有一個限制:如果當事人不知道怎麼開始,或者需要一個人先走進來,旁觀就是在等待一個不會發生的事。

那個縮在角落的孩子,如果我只是坐在對面問問題,他什麼都不會說。

不是因為他不想,是因為「一個大人坐在那裡看著我」這個情境,讓他更縮。

進場,是改變那個情境。

什麼時候「進場」,什麼時候「旁觀」?

這是經驗和判斷的問題,沒有公式。

但幾個我在觀察的訊號:

  • 當事人在等被允許說話(不是不知道說什麼,是不確定可不可以)→ 進場,給一個邀請
  • 當事人陷在一個模式裡出不來(對話在同一個地方繞)→ 進場,打斷那個模式
  • 當事人需要先被陪著,不需要被引導 → 進場,但安靜地在那裡
  • 當事人需要空間展開自己的思考 → 旁觀,讓它發生

有時候最有效的事,不是說什麼,而是先走進去。

劉子維 心理師|暖流人心管理顧問公司

「野獸派」用真實的方式,做真實的心理工作。

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